Como relaxar o corpo e a mente

Olá divos e divas, tudo bem?

Então o post de hoje vai principalmente para aquelas pessoas que andam muito estressadas e cansadas. Quando você deixa o estresse e a tensão de lado o seu corpo funciona melhor e com mais leveza. Reserve um tempo para você e não pense nas preocupações.

AMAR!

Não existe nada mais relaxante para alguém que amar, que dar carinho para o outro e de alguma forma fazê-lo feliz. Dizem que quando se está com quem se ama o corpo relaxa.

DESCANSAR APÓS O ALMOÇO

Não exatamente após o almoço, mas tire um tempinho pra você durante o dia, pra tirar uma soneca e desacelerar. Com certeza isso irá ajudar bastante!

Fernanda Vicente

Fernanda Vicente, 20 anos, libriana. Amo viver e sair em busca de novas aventuras, amizades e coisas. Amo o mundo feminino desde que me entendo por gente. Sou chata, porém legal... Dá pra entender? Um pouco mais sobre mim vocês descobrirão com o passar do tempo. Um beijo!